皆さん、こんにちは☀️ 昨夜、寝ている途中でふくらはぎがつってしまい激痛でしたが、眠気のほうが勝り、そのまま寝ていました笑 こんなふうに、寝ている間に足がつるとか経験ある方多いんではないでしょうか 疲れやミネラル不足、水分不足、加齢などいろんな…