暑さのせい？減量しててふふふーん♪

皆さん、こんばんわ😀✨

少し前に梅雨入りが発表されましたが、

今日とか一昨日くらいあたりは快晴でしたね🌞

涼しい日があると油断しがちですが熱中症には注意が必要です❗

忙しさのあまり、水分補給をしないまま外を動き回っていたら夜になってから調子崩しそうになりました😅

すぐさま経口補水液をがぶ飲みで回復👍

体重を測ったら-1.1kgでした🏋️

体が軽くなってふふふーん♪