こんばんは。 最近、自分の健康管理は 自分でするという人が増えてきました。 今までは、 病院で診てもらってるから大丈夫とか、 そんなに気にしなくても元気だから大丈夫とか、 自分の健康に目を向けている人は少なかったように感じていました。 やろうと思…