2021-07-01から1ヶ月間の記事一覧
こんばんは。 相変わらず首と肩のコリがひどいです。 長時間車に乗っていたらさらに悪化、、、 ほぐしても2、3日くらいで元のガチガチに戻ります！ 出典：イラストAC いますぐ楽になりたいと 目先のことだけ考えてマッサージに行っていましたが、 そろそろ原…
こんばんは。 友人に教えてもらったんですが、 今日は梅干しの日だそうです。 梅干しを食べると 夏バテ予防の塩分や栄養を摂ることができますね！ だから難が(7)去(3)る(0)だから 梅干しの日だそうです。 少し強引な気もしますが個人的には好きです笑 でも食…
こんばんは。 今日は油そば屋さんに行ってきました！ 東京油組総本店です。 このお店に初めて行ったのは10年くらい前で赤坂にある店舗でした。 それからあちこち進出し、 新宿西口、高円寺、吉祥寺と増えてきたので食べられる場所が増えました。
こんばんは。 日中の水分補給は意識をすればできますが、 寝ている間の水分補給は普通の人にはできないですよねれ 寝ながら飲み食いできるのはルフィーくらいしか思いつかないです笑 ルフィーは超人なので普通の人には真似できませんね！ なので普通の人は寝…
こんばんは。 昨日の記事からの続きです。 では早速、 洗濯機のオススメ設定をお伝えしたいと思います。 出典：イラストAC まず、洗濯物を入れる前に 洗濯槽に水を溜めましょう。 というのも、 実は水道水が衣類にダメージを与えてしまうそうなんです。 塩素…
こんばんわ。 無性に食べたくなって入った家系ラーメン屋さんがめっちゃ美味かったです！ しかもご飯セットなのが嬉しいですよね！たまにはジャンキー食でふふふーん♪
こんばんは。 今日は鍼灸治療&ボディケアをやってきました！
こんにちは。 今日は休みだし、頭を使う予定もなかったのでお昼からお酒を飲んできました♪ 暑さに勝つために辛いものが食べたくて韓国料理屋さんに行ってきました！ タッケジャンと生マッコリです。 鶏肉なうえに余計な脂身を除いているのでヘルシーそうです…
こんばんは。 連日の暑さに疲れが出てきますよねー 僕もときどきあったんですが、 この時期の急な頭痛は脱水症状の可能性が高いです！ 昼間はしっかりと水分を摂りましょう！！ 夜は風があると涼しくて過ごしやすいですが、 それでもちょっと歩けば汗をかい…
こんばんは。 昨日購入した、ケイ素でお洗濯を使ってみました！ 洗剤は半分でもいいとのこと。 お財布にも環境にも優しいですね♪ おっ！ なんかニオイが違う気がします！ 柔軟剤の香りがはっきりするような感じです。 しばらく使って様子をみたいと思います♪
こんにちは。 すごい情報を仕入れました！ 洗濯するときに入れるだけで 汚れや臭いが落ちやすくなるそうです。
こんばんは。 クレジットカード探しをしていましたが、 メインのクレジットカード探しでふふふーん♪ https://hanauta-biyori3.hatenablog.com/entry/2021/07/18/214847 内容の見直しもしとくことにしました！ こんなご時世だからこそ、お金のことはしっかり…
こんにちは。 自粛要請が出ている仕事は資金繰りが大変だと思いますが、 継続要請の出ている仕事も激務で大変です。 気を使うことばかりで朝から頭痛です。 そんなときは甘いものを食べてリフレッシュ！ ということで抹茶カステラを食べました。 立派な箱に…
こんばんは。 買い物をするときやサービス利用の支払いをするときにクレジットカードって便利ですよね。 スマホ決済や電子マネーも便利ですが、ほとんどはクレジットカードありきのサービスですよね。 僕はそんなクレジットカードを数枚使っていますが、その…
こんばんは。 今日は東京という地名が誕生した日だそうです。 歴史の勉強をあまりしてこなかったので詳しくないですが、 東京の前が江戸だったのは覚えています。 長い歴史のある西の京である京都に対して、 東にある京だから『東京』となったそうです。 意…
こんばんは。 今日はひさびさに東京チカラめしに行ってきました。 都内にたくさんあったお店も今や全国に8店舗になっているそうです。 煮込みの牛丼と違って、焼いてあることによる香ばしさが食欲を上げてくれます。 チーズが好きなのでチーズ牛丼を注文。 …
こんばんは。 今日みたいに暑くなると、 マスクのせいで顔が蒸されて体感温度が上がりますよね！ 頭部に熱がこもってよくない気もします！ はたしてこんな我慢をしてまで マスクをする必要があるのか、、、 外で周りに人がいなければ マスクを付けなくてもよ…
こんばんは。 今日はすき家の近くを通ったので立ち寄ることにしました。 いつもなら店内で食べていくんですが、僕の好きなチーズ牛丼は出来たてよりも時間を少しおいたほうがチーズが溶けていい感じになるんです♪ なので今日はテイクアウトにしました。 お腹…
こんばんは。 何回か脱水症状対策の記事を書いていますが、さらに補足していきたいと思います。 そもそも脱水とは体内の水分が不足している状態です。 通常の生活をしてても 大人で1日に1.5L〜2.5L体外に出ていくそうで、 食事や飲み物などから同程度を摂取…
こんばんは！ 先日、睡眠についての記事を書いたので1つずつ改善をしていこうと思います。 ↓↓↓ https://hanauta-biyori3.hatenablog.com/entry/2021/07/06/205710 今日は暗さのポイントについて改善させます！ 以前はシーリングライトにリモコン機能があった…
こんばんは。 今日は七夕ですね！ 今年は屋台が並んでお祭りって感じで盛り上がれませんでしたが、 笹と短冊が置いてあるところはちらほらありました。 どんな願い事が書いてあるのかなと見てみると、コロナが終わりますようにというものが多かったです。 コ…
こんばんは。 ここ半年くらい悩んでいることがあります。 電気をつけたままで寝てしまうんです。 環境のことを考えても無駄はよくないし、朝起きたときの体力の回復具合が違います。 いままではリモコン式のシーリングだったのでタイマー設定で自動消灯、自…
こんばんは。 今日は1年ぶりくらいに献血に行ってきました。 男性は基本的には400mL献血をお願いされます。 最初にアンケート、医師による問診、採血して血液の濃さをチェックなどがあります。 1年前は肘の内側の血管(肘正中皮静脈)から採血していたんですが…
こんばんは。 今日の東京はジメジメして暑い日でしたね。 気温は高くないので油断しがちですが、こういう暑さが体調不良を起こしやすいんです。 頭が重いとかなんかスッキリしないという人は水分摂取を意識してみてください。 特に寝起きの水分摂取は大事で…
こんばんは。 ときどき行くラーメン屋さんで、 ブラックというメニューがあったので富山ブラックかと思い注文♪
こんばんは。 最近の自転車って高いんですね！安いのなら8,000円くらいで買えると思っていました。 ちなみにこちらは近くのドンキで1番安いやつです。 切り替え無しでこの値段かーもう少し注ぎ込んでクロスバイクにしようかなー
