はなうた日和♪

日常のはなうた気分日記😆✨✨たまに薬剤師の日記🏥💊

備えておくと便利☆ゼリー飲料の補水液でふふふーん♪

こんばんは。

 

日中の水分補給は意識をすればできますが、

寝ている間の水分補給は普通の人にはできないですよねれ

 

寝ながら飲み食いできるのはルフィーくらいしか思いつかないです笑

 

ルフィーは超人なので普通の人には真似できませんね!

 

なので普通の人は寝る前か

途中覚醒時に水分補給をしましょう!

 

最近、便利だなと気づいたのが

こういうゼリー状の経口補水液です。

 

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液体だと体を起こさないとこぼしちゃたり、むせたりしますよね。

 

ゼリー状なのでベッドに横になっているときでも飲みやすいんです。

 

サイドテーブルなどに置いておいて

夜間の水分補給もしっかりしていきましょう!