こんばんは。 改めて、 宅配ボックスって便利ですよねー 実家から荷物が届いており、 みかんとりんごが入っていました。 届いたことを連絡すると、 知らないうちに実家でフルーツ栽培を始めていました！ まだまだ畑は余っているので、 毎年種類が増えるのが…

こんばんは。 今日も遅くまで起きていると小腹がすいてきました。 ガッツリ食べたいのですが、食べると消化から吸収で内臓がフル稼働になるそうで休まらないそうです。 もし寝てるのに翌朝だるさが残るという人は食べる時間が遅いかもです！ 特に、夜中はカ…

こんばんは。 餃子はおかずにもつまみにもなって最強料理ですよね！ 餃子の看板を見るとつい入りたくなっちゃいますよね。 というか入っちゃいました笑 餃子の王将の餃子定食です。 レモンサワーも一緒に頂きました♪ 酸っぱさのせいなのか、耳の後ろがチクチ…

こんにちは。 先日もらったコーヒーゼリーをよく冷やして頂きたいと思います。 ラスクで有名なハラダのコーヒーゼリーです。 パックが容器として使えるのでミルクをそのまま入れられて便利です。 コンビニで売っているコーヒーゼリーより柔らかく、ほんのり…

こんばんは！ たまにはがっつりお肉を食べてエネルギーを補充したいですよね。 ということでお肉が食べれて、ラーメンも食べれるお店を探し、渋谷で野郎ラーメンを食べてきました！ 麺は並盛なので少しは健康的です！ 筋トレをしながら炭水化物を減らしてお…

こんばんは。 このところ部屋の中でもちょっと肌寒くなり暖房を入れてる人もいるかと思います。 僕の場合は半袖でいたのが原因なんですけどね。 まだ暖かくなる日があるかなとか考えると衣替えを後回しにしちゃいますよね。 夏は熱中症予防のためにもエアコ…

こんばんは。 この前検診を受けたんですが、 中性脂肪がちょっと高かったです、、、 なんか年をとった感じがしてイヤですねー 普段扱っている薬に、 脂質異常症の人に出す薬は結構あります。 でも薬は飲みたくない！ という人は多いですよね。 そんな人にオ…

こんばんは。 自粛が解除されてきて、以前より遅くまで外にいることが増えてきました。 家に帰るのも遅くなるので、お腹もかなり空いてしまいます。 こういうときはガッツリ食べたくなっちゃいますよねー！！ そしてそんなときはこれです！ ペヤングの超大盛…

こんばんは。 突然ですが、 たまに起こる足のつりってつらいですよね！ 僕はだいたい寝てるときに起こります。 今日も夜中に足がつった痛みで目が覚めましたが、 眠さが勝ってしまいそのまま寝てしまいました笑 どうにか改善したいと調べてみると、 つりやす…

こんばんは。 今日はなんと！ あのシュワシュワして美味しい飲み物 『コカ・コーラ』の誕生日だそうです。 僕は特に缶コーラが好きで、 冷蔵庫でグラスと一緒に冷やして飲んでいます。 糖分のとりすぎに気をつけながらふふふーん♪

こんばんは。 ほとんどの人にとってあくびは、 なんか集中してないとか、 怠けてる人がしているイメージですよね。 でも脳にとっては重要な働きらしいです！ 疲れがたまっているときに出ることが多く、 脳が酸欠になっているからとか、 脳の温度を下げるため…

こんばんは。 仕事の都合で外出したんですが、 どこに行っても人が少なかったですね〜 電車は空いているし、道は歩きやすいし、お店は並ばなくていいしいいこともありました。 普段は混んでいるのでなかなか入らないお店も 今日は空いていたので経済活動して…

こんばんは。 今日はすごく仕事ができる同僚が 転勤のため最終出勤日でした。 明日から自分の負担が増えるので憂鬱です。 スケジュール立てと 優先順位をつけないとですねー そんな同僚が、 地元のお土産をくれました。 羽二重です。 んー読めないですね笑