こんばんは。 突然ですが、 たまに起こる足のつりってつらいですよね！ 僕はだいたい寝てるときに起こります。 今日も夜中に足がつった痛みで目が覚めましたが、 眠さが勝ってしまいそのまま寝てしまいました笑 どうにか改善したいと調べてみると、 つりやす…