皆さんこんにちは\(^o^)/ 今日は待ちに待った、 3大栄養素のタンパク質について書いていきたいと思います(・∀・) タンパク質と聞くと何を思い浮かべますか? 僕は肉、魚、卵、チーズ、豆、運動前後に摂るプロテインが思い浮かびました(・∀・) ちなみにこち…
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