こんにちは。 人は見た目じゃないといいますが、 やっぱり見た目は大事みたいですよー 3年ぶりくらいに会った友人の高橋みどりさんに 一言目に太ったねと言われました(笑) たしかに太りましたけど、、、 ということで、 筋トレをはじめましょう！ 何をするに…