ちょっと動いただけなのに、
なんか前よりつかれるな〜
って感じる方いますよね(・∀・)
僕もです!
原因はわかっています!
太ってるからです(笑)
友人の菊川優佳さんに、
痩せたほうがモテるよと言われたので
ちょっと頑張ろうと思います( ̄ー ̄)ニヤリ
何を始めるにも、
まず大事なのが動機です♪
僕はモテたい!
と
おいしいビーフシチュー
で頑張ります!
なんでビーフシチューかというと、
地元にめちゃくちゃビーフシチューが美味しいお店があるんですが、
帰省の予定がないので東京で食べようという計画です(≧∇≦)b
菊川さんがそこにも勝るような、
美味しいビーフシチューのお店を探してくれることになりました\(^o^)/
動機の次は目標設定ですね♪
僕は1ヶ月後の1/20までに
-5kgを目標にしました(*゚∀゚)
ちなみに5kgの肉の価値はというと、
いきなりステーキさんの
本格熟成国産牛サーロインステーキ
で計算してみました(*^^*)
1グラム当たり11円[税抜き]なので、
5,000g×11円×税=59,400円です!
誰か僕のお肉買いませんか?(笑)
すぐに結果にならないこともありますが
継続して目標達成していきます\(^o^)/
痩せてモテモテでふふふーん♪