皆さん、こんにちは(≧∇≦)
うがい、手洗いバッチリして
元気にお過ごしでしょうか？(*^^*)
今日も予防について書いていきます♪
今日はマスクです
＼(^o^)／
年々いろいろな機能のついたマスクが出たり、
コンビニでもたくさんの種類から選べるほどマスクは需要が高いですよね(・∀・)
僕はよくマスクをするので、
マスク選びにはこだわりがあります(*^^*)
チェックポイント①
マスクの大きさ
小さめ、普通、大きめがあるので、
顔の大きさに合わせてサイズを選んでください♪
一般的には女性、子供は小さめ、
男性は普通、普通でもきつい方が大きめといった感じです(・∀・)
サイズがあっていないと顔とマスクが密着せずに隙間ができてしまいます！
これではマスクをしても意味がありませんので注意してくださいΣ(ﾟДﾟ)
あと、鼻を出している方がよくいますが、
鼻まで覆わないとホコリやウイルスを吸っちゃいますよ〜(笑)
チェックポイント②
耳ゴムの素材
これがただの紐だと、長時間着用していると耳がちぎれそうなくらい痛くなります(´д⊂)‥ﾊｩ
柔らかい素材や太い紐など、耳が痛くなりにくいと書いてあるものを選んでください♪
チェックポイント③
口元のスペース
口元に程よい空間があることで話しやすいし、
呼吸もしやすくなります(≧∇≦)b
口元は敏感な部分にもなるので、密着したり接触しただけでも気になるんですよ〜
チェックポイント④
素材
ホコリやウイルスなど、
可能な限り集塵できるものはしてほしいです
(*´ω｀*)
不織布とか3層構造とかがよくありますよね♪
といった感じでしょうかね(≧∇≦)b
他にもマスクをすることのいいことは、
保温効果、保湿効果もありますね♪
ぜひマスクもうまく使って
予防していきましょう
＼(^o^)／
